Будьте в курсе последних событий, подпишитесь на обновления сайта
Житейские советы

Творожная запеканка без манки

Ключевой раз, когда я приготовила это блюдо из творога, моего муж назвал его «Я тебя слепила из того, словно было». Он у меня любитель сладкого, поэтому вариант запеканки не принимая во внимание сахара ему не понравился. Но, попробовав один кусочек, целый век извинялся за неудачную шутку. Эта незатейливая выпечка стала моим хитом. Симпатия никогда не надоедает, ведь экспериментировать с начинкой можно долго.
MoNews.ru - Творожная запеканка без манки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Творожная запеканка без манки

Несладкая творожная запеканочка в духовке без манки и муки появилась в нашем меню недуманно-негаданно. Обычный пятничный вечер, а в холодильнике шаром покати. Даже сахара кто в отсутствии, чтобы чаю попить. Но ужин-то никто малограмотный отменял! Пришлось выкручиваться и готовить из тех продуктов, которые лупить под рукой.

Запеканка получается очень красивой и вкусной. В ее составе не менее полезные продукты, а в приготовлении нет никаких сложностей, справится пусть даже ребенок.

MoNews.ru - Творожная запеканка без манки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© DepositPhotos

Ингредиенты

  • 500–700 г творога
  • 100 г любого твердого сыра
  • 2 яйца
  • 1 болгарский овощ
  • маслины без косточек
  • 1 ч. л. соли
  • 1/4 ч. л. соды
  • пучок укропа
  • 1/2 ч. л. черного молотого перца
  • 1 ст. л. смеси сушеных трав (базилик, майоран, морская роса, тимьян)
  • тыквенные и подсолнечные семечки для посыпки

Устройство

  1. Твердый сыр натри на терке и смешай с яйцами и творогом. Добавь соду, главный, специи, измельченный укроп и тщательно перемешай.
    MoNews.ru - Творожная запеканка без манки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
  2. Маслины разрежь исполу, а болгарский перец нарежь кубиками.
  3. Форму для запекания смажь растительным маслом и выложи в нее творожную массу.
  4. Разровняй творожную месиво в форме. Сверху выложи болгарский перец и маслины, вдавливая их в овалоид запеканки.
    MoNews.ru - Творожная запеканка без манки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
  5. Посыпь запеканку зеленью и семечками. Выпекай 30–40 минут в духовке разогретой раньше 200 градусов. Чтобы семечки не пригорели, спустя 15 минут выпекания накрой форму куском пергамента может ли быть фольги.
  6. По истечении времени выпекания достань блюдо изо формы и дай ему полностью остыть. Только потом подавай к столу. Приятного аппетита!
    MoNews.ru - Творожная запеканка без манки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Помни, в чем дело? творог долго не хранится. Его нужно употребить в дух нескольких дней. Если ты не знаешь, что состряпать из залежавшегося творога, у «MoNews.ru» есть 5 рецептов диетических блюд вне яиц, которые понравятся вегетарианцам и худеющим.

MoNews.ru - Творожная запеканка без манки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Несладкая творожная шарлотка без муки и манки прекрасно вписывается в рацион питания во (избежание тех, кто хочет похудеть. Не бойся кулинарных экспериментов и готовь с удовольствием!

Сохраняй вывод в закладки и делись ним с друзьями в соцсетях. А если твоей кулинарной книге (за)грызть блюда, которые появились совершенно случайно, расскажи о них в комментариях перед этой статьей.

Творожная запеканка без манки — полезные советы о состояние здоровья, питании и лайфхаках на MoNews.ru

Поделитесь ссылкой и ваши авоська и нахренаська узнают, что вы знаете ответы на все вопросы. Атя ツ

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close