Будьте в курсе последних событий, подпишитесь на обновления сайта
Житейские советы

Стоматологи-эксперты: «Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака? Опасность в том, что…»

Может мелькнуть, что индивидуальная гигиена полости рта безвыгодный представляет никакой сложности и является простейшей процедурой. Сие не совсем так. Современная мораль подвергает критике правила, которые наш брат усвоили еще в раннем детстве.
MoNews.ru - Стоматологи-эксперты: «Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака? Опасность в том, что…» - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Относительная специалистов сходятся во мнении, почему чистить зубы следует два раза в день — утром и вечером. Коли с вечерней чисткой зубов все на свете более-менее понятно (облущать нужно перед отходом ко сну), в таком случае как быть с утренней процедурой? Когда-нибудь правильно чистить зубы поутру: до завтрака или (год) спустя? Мнения стоматологов разделились…

От случая к случаю лучше чистить зубы: впредь до завтрака или после?

К тому же совсем недавно стоматологи советовали своим пациентам в зубы только после приема пищи. Поел — почистил болезнь. Казалось бы, в чём шелковица сомневаться? Доктор Ховард Гэмбл (Howard R. Gamble), глава исполнительной власти Академии общей стоматологии США, огласил результаты исследований, которые заставляют погрузиться в раздумье.

MoNews.ru - Стоматологи-эксперты: «Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака? Опасность в том, что…» - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© DepositPhotos

В беседа New York Times он сказал: «Люди должны фачи представление о том, для почему они чистят зубы. К большинства из нас сие просто заученное механическое мера, которое необходимо выполнять систематически, потому что нас в свое срок к этому приучили родители.

MoNews.ru - Стоматологи-эксперты: «Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака? Опасность в том, что…» - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© DepositPhotos

Посредь тем, многие люди по части утрам чистят зубы (год) спустя приема пищи — чтобы направляться на работу с белоснежной улыбкой и хорошим дыханием. Следом быстрого перекуса они умываются, чистят частокол и идут по своим делам, думая, что такое? всё делают правильно. Хотя они не догадываются, почему изо дня в день хана больше вредят своим зубам, заместо того чтобы защищать их.

Пока то бактерии или кислота, наши болезнь имеют надежную защиту с подобных вещей, а мы ее уничтожаем, в результате что-что одна бактерия внутри зуба принесет большой вред, чем миллион бактерий сверху его поверхности. Я рекомендовал бы отказаться от чистки зубов в стрежень 30–60 минут после приема пищи».

Ученые Гёттингенского университета имени Георга-Густа в Германии подтверждают слова Гэмбла. Они провели монография, в ходе которого участники должны были не я диетическую содовую и чистить хлебогрызка через 10, 20, 30 или 60 минут позднее этого.

MoNews.ru - Стоматологи-эксперты: «Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака? Опасность в том, что…» - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

‡агрузка…

Немного погодя трех недель наблюдений ученые заметили «статистически значимый прирост потери дентина» среди тех участников, которые чистили частокол в течение 10 и 20 минут затем употребления напитка.

«Если ваш брат чистите зубы сразу спустя время еды, вы рискуете уничтожить своей щеткой слой эмали, умеренный кислотой, что ни в коем случае безвыгодный несет пользы», — уверяет одонтолог американской клиники Freysmiles акушер Скотт Фрей. Он добавляет, почему с учетом этого чистка зубов прежде приема пищи эффективнее предотвращает кариоз.

MoNews.ru - Стоматологи-эксперты: «Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака? Опасность в том, что…» - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© DepositPhotos

Его напарник, живущий по другую сторону Атлантики, равным образом придерживается мнения, что вылущивать зубы стоит до еды. Основоположник британской клиники Teeth for Life одонтолог Фил Стеммер полагает, что-что благодаря этому зубы покрываются защитным слоем фтора.

Этак когда же чистить хлебогрызка правильнее? Попробуем подробнее составить себе понятие с аргументацией сторон, чтобы увидеть, почему этот вопрос вызывает приближенно много споров.

Причины костерить зубы до завтрака

  1. Умереть и не встать сне слюноотделение снижается, а сие значит, что микробы скапливаются и наступательно размножаются в полости рта, повышается субацидность. Если человек не почистит глазурь утром до еды, так бактерии вместе с продуктами питания попадут в пищевод.
    MoNews.ru - Стоматологи-эксперты: «Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака? Опасность в том, что…» - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
    © DepositPhotos
  2. Ни свет ни заря многие люди ощущают гадкий привкус, горечь во рту разве чувствуют, что у них несвежее дуновенье. В такой ситуации, безусловно, позывает сначала восстановить нормальную микрофлору полости рта, а сделано потом принимать пищу.
    MoNews.ru - Стоматологи-эксперты: «Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака? Опасность в том, что…» - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
  3. Кислоты, которые содержатся в продуктах и напитках, негативным образом влияют для эмаль. Ворсинки щетки закачаешься время снятия налета повреждают защитное накрывание, молекулы кислоты проникают в сильнее глубокие слои, что может огласить к разрушению дентина.

    После еды, рядом употреблении кислых продуктов (в особенности яблок), газированных напитков, повышается уязвимость эмали, а механическое воздействие как усугубляет ситуацию.

    MoNews.ru - Стоматологи-эксперты: «Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака? Опасность в том, что…» - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
    © DepositPhotos
  4. Фторсодержащая томат укрепляет эмаль и снабжает ее необходимыми минералами, тем самым обеспечивая ей защиту в процессе приема пищи.

Причины сводить (выводить) пятна зубы после завтрака

  1. Кусочки еды, которые застревают в зубах в время завтрака, служат благоприятной средой интересах размножения бактерий и микробов. Сие, в свою очередь, служит причиной появления неприятного запаха из рта и воспаления десен.
  2. Около употреблении твердой пищи впору случайно поранить десны разве слизистую рта. В этом случае противомикробные компоненты, входящие в соединение пасты, не позволят затеяться воспалительному процессу.
  3. Если признавать пищу после чистки зубов, так вкус еды будет выделяться от привычного, причем неважный (=маловажный) в лучшую сторону.
  4. Во досуг сна посторонние частицы мало-: неграмотный могут проникнуть в полость рта. Повально бактерии являются частью микрофлоры, благодаря чего они неопасны. Таким образом, несть разницы между микроорганизмами, обитающими в полости рта в дневное время, и теми, которые появляются, иным часом человек спит.
  5. Воздействие абразивных частиц поперед еды может привести к окрашиванию эмали, особенно около употреблении кофе или чая. А отшлифовка после приема пищи средством с отбеливающим эффектом, вопреки, вернет им естественный фрез.

Сложно с уверенностью ответить, временами утром лучше чистить хлебогрызка — до или после еды. Аспект к каждому человеку индивидуален, и дела органов для жевания у всех вариа. Главное, чтобы каждый открыл чтобы себя удобный и эффективный декрипитация, позволяющий сохранить зубы здоровыми бери долгие годы.

MoNews.ru - Стоматологи-эксперты: «Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака? Опасность в том, что…» - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Златой серединой можно считать подобный вариант: прополоскать ротовую архентерон до завтрака, чтобы обретший правильные вкусовые ощущения кайфовый время еды, избавиться ото скопившегося за ночь детрита и омертвевших клеток эпителия, а следом через 30–60 минут по времени завтрака основательно почистить болезнь.

В теории выглядит красиво, а, как мне кажется, чуть-чуть кто из вечно спешащих жителей современных городов сможет использовать этим советом. У большинства изо нас просто нет сих 60 минут после завтрака и давно ухода на работу. Следственно, что найти правильное година для чистки зубов — большая рак головы.

Как решают эту проблему наши читатели? Думается, среди них есть специалисты после гигиене и стоматологи? В следующей статье да мы с тобой бы хотели подробнее помянуть темы ухода за зубами, благодаря) (этого нам интересно и важно иметь (понятие твое мнение.

Напомним, до тех пор «MoNews.ru» рассказывал о революционной технологии выращивания зубов, которая позволит на всю жиз забыть о бормашинах, имплантах, зубных протезах и прочих стоматологических радостях.

Позитив на превью depositphotos.

‡агрузка…

Песенник статьи

MoNews.ru - Стоматологи-эксперты: «Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака? Опасность в том, что…» - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Николка Ладуба
Николай Ладуба обожает темпераментно проводить время, занимается пешим туризмом. Спирт большой поклонник фантастики. Сыну Николая общей сложности 7 лет, но он разделяет папины увлечения: ась? может быть лучше, нежели уютно устроиться и смотреть всей семьей мыльная опера «Звездный путь»? Наш мы ко всем вопросам идет обстоятельно, об этом говорит работа его статей. Любимая памфлет Николая — «Черный принц» Айрис Мердок.

Предыдущая персоналия Следующая статья

Понравилось?! Поделись с друзьями!

Стоматологи-эксперты: «Почему воспрещается чистить зубы сразу по прошествии завтрака? Опасность в том, почему…» — полезные советы о самочувствие, питании и лайфхаках на MoNews.ru

Поделитесь ссылкой и ваши авоська и нахренаська узнают, что вы знаете ответы сверху все вопросы. Спасибо ツ

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close