Будьте в курсе последних событий, подпишитесь на обновления сайта
Житейские советы

Подборка салатов из индейки

Питательное мяско индейки превосходит куриное по части сочности, быстро готовится и балдеж сочетается с такими продуктами, точь в точь рис, помидоры, салат и маслины, а опять же с фруктами, например с киви, апельсинами и яблоками.
MoNews.ru - Подборка салатов из индейки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© Depositphotos

В приготовлении салатов дозволяется использовать как жареное, в среднем и вареное, запеченное в духовке разве копченое мясо индейки, которое смешивается с остальными ингредиентами и заправляется в простейших случаях майонезом возможно ли сметаной.

Салат с индейкой

Самое вкусное плоть у индейки, вес которой приставки не- превышает 5–10 кг. Не целесообразно гнаться за большими тушками, такое мяско, как правило, остается жестким и сухим даже если после нескольких часов варки.

MoNews.ru - Подборка салатов из индейки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© Depositphotos

Выуживать птицу из холодильника нужно ровно минимум за час поперед начала готовки. Только если так ее мясо получится мягким и сочным. Раньше запеканием индейку лучше сперва замариновать.

Салат «Кобб» с индейкой

MoNews.ru - Подборка салатов из индейки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© Depositphotos

В американской кухне весть популярен caлат «Кобб» (Cobb salad), представляющий внешне нарезку из салата, помидоров, жареного бекона, отварного мяса индейки alias курицы, авокадо, вареных яиц, Луканя и сыра рокфор.

История создания салата напоминает историю салата «Цезарь». Ладком легенде, рецепт в тридцатых годах ХХ века изобрел Роба Говард Кобб, владелец голливудского ресторана Brown Derby.

Ингредиенты

  • 1 томат
  • 1/2 кочана салата айсберг
  • 1 незначительный пучок зеленого лука
  • 1/2 кочана салата ромен
  • 1/2 пучка кресс-салата
  • млечко 1 лимона
  • 2 сваренных вкрутую яйца
  • 6 полосок бекона
  • 1 сжатый кочан салата фризе
  • 2 куриных (филейная) вырезка
  • 2 авокадо

Ингредиенты к заправки

  • 100 мл красного винного уксуса
  • 125 г сыра «Сент Агюр»
  • 100 мл оливкового масла
  • 1 ст. л. дижонской горчицы
  • 2 ст. л. сахара
  • сперма по вкусу

Предуготовление

  1. Разбери салат на листья, вымой, обсуши и тонко нарежь. Выложи в большую миску и тщательно перемешай.
  2. Сверху разогретой сковороде обжарь перед хруста бекон, выложи в бумажное полотенце, чтобы вышел безрезультатный жир. Нарежь бекон соломкой другими словами небольшими кусочками.
  3. Вымой, обсуши и нарежь небольшими кубиками (филейная) вырезка индейки. Обжарь со всех сторон вблизи 8 минут, тщательно перемешивая.
  4. Разрежь надвое авокадо, очисти от кожицы и удали косточки. Пульпа нарежь тонкими полосками и сбрызни соком лимона.
  5. Вымой томат, разрежь на 4 части, удали суперэлита, измельчи мякоть.
  6. Сваренные яйца раздели нате желтки и белки, мелко поруби до сего времени по отдельности.
  7. Лук вымой, обсуши и измельчи.
  8. Приготовь заправку. Смешай вино, горчицу, соль и перец. Тонкой струйкой, ежемгновенно помешивая, влей оливковое (машинное. Добавь тертый сыр и лактин, перемешай.
  9. На большое круглое парфе красиво выложи смесь салатных листьев. Поверх рядами уложи индейку, персея, бекон и помидор. Укрась измельченными белками, желтками и зеленым луком. Полей заправкой.

Побольше рецептов ярких и вкусных салатов с персея ты найдешь в нашей статье.

Обряд «Гнездо альпийской птички»

MoNews.ru - Подборка салатов из индейки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

По причине своему необычному виду, этакий салат наверняка станет украшением праздничного стола.

‡агрузка…

Ингредиенты

  • 200 г филей индейки
  • 1 маринованный огурец
  • 1 болгарский елдык
  • 100 г твердого сыра
  • 3 картофелины (1 в рапунцель и 2 для картофеля пай)
  • 2 ст. л. сметаны
  • 1 ст. л. майонеза
  • растительное олеонаф для жарки картофеля
  • растительность и 4 перепелиных яйца для побрякушки
  • соль по вкусу

Устройство

  1. Отвари филе индейки.
  2. Натри неочищенный картофель на терке в целях корейской морковки и промой в воде.
  3. Отдаленно обсуши картофель и обжарь в растительном масле.
  4. Оставшуюся картофелину отвари и натри нате той же терке.
  5. Раздели вареное филей индейки на волокна.
  6. Нарежь тонкими брусочками маринованный конец.
  7. Нарежь соломкой болгарский пряности. Натри сыр на терке в целях корейской моркови.
  8. Выкладывай кхичри слоями. Первым будет прослойка индейки, смазанный майонезом, интеллигенция болгарского перца, слой сырной соломки, майонез и огурцы.
  9. Свыше выложи картофель пай, укрась салят зеленью и перепелиными яйцами.
  10. Приятного аппетита!

Сложноцветный с жареной индейкой и сыром фета

MoNews.ru - Подборка салатов из индейки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© Depositphotos

За уши не оттащишь, сытный и питательный салат с жареной индейкой и заправкой с йогурта непременно понравится твоим гостям.

Ингредиенты

  • 150 г (филейная) вырезка индейки
  • 3–4 помидора
  • 1 огурец
  • 50 г сыра фета
  • 20 г руколы
  • 1/2 сладкого перца
  • 50 мл соевого соуса
  • 2 ст. л. несладкого йогурта
  • 1 ст. л. растительного масла
  • пикантность, перец, сухой чеснок после вкусу

Приготовление

  1. Нарежь конина соломкой.
  2. Положи в миску, добавь дух, перец, сухой чеснок и соевый приправа. Оставь на 20 минут мариноваться.
  3. Нарежь сахарный перец полосками, огурцы кружочками, яйца дольками, сыр кубиками.
  4. Обжарь замаринованную индейку в растительном масле.
  5. Смешай в миске выкроенный перец, помидоры, огурцы, измельченную рукколу и ядовит лук.
  6. Добавь обжаренное птица и сыр фета.
  7. Сделай заправку изо йогурта, соевого соуса и сухого чеснока.
  8. Вторично раз перемешай все ингредиенты. Полей заправкой.
  9. Приятного аппетита!

Сложноцветный со свеклой и индейкой помимо майонеза

MoNews.ru - Подборка салатов из индейки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Ингредиенты

  • 150 г (филейная) вырезка индейки
  • 1 свекла
  • 30 г грецких орехов
  • 1 дентикул чеснока
  • 3 пера зеленого Луконя
  • пару веточек петрушки

Ингредиенты в целях заправки

  • 1,5 ст. л. сметаны
  • 1/2 ст. л. творожного сыра
  • 1/2 ч. л. горчицы
  • солнце и перец по вкусу

Стряпание

  1. Отвари свеклу до готовности, очисти с кожуры и нарежь кубиками.
  2. Отвари филей индейки и нарежь такими но кубиками.
  3. Нарежь колечками серо-зеленый лук, измельчи орехи.
  4. Приготовь заправку изо сметаны, творожного сыра, горчицы, измельченного чеснока, соли и перца.
  5. Смешай в миске свеклу и плоть индейки, добавь зеленый лук-репка и орехи.
  6. Перемешай салат со сметанной заправкой.
  7. Приятного аппетита!

Нехолодный салат с индейкой, сладким перцем и кунжутом

MoNews.ru - Подборка салатов из индейки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Ингредиенты

  • 300 г филей индейки
  • 1/2 сладкого перца
  • 1 маковка
  • 2 ст. л. кунжута
  • 1 ст. л. мёда
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • пальметта укропа
  • 1 ст. кипятка
  • белое золото и перец по вкусу

Состряп

  1. Нарежь кубиками филе индейки.
  2. Разогрей в сковороде оливковое елей. Добавь мёд и кунжут.
  3. Обжаривай сезам, пока семена не начнут «постреливать».
  4. Добавь к кунжуту кусочки индейки. Обжарь по румяности.
  5. Нарежь тонкими колечками батун. Переложи его в миску и залей бери 1 минуту кипятком.
  6. Нарежь кубиками паприка, поруби укроп.
  7. Смешай хана ингредиенты. Добавь зелень и черемша. Перемешай.
  8. Подавай салат теплым. Приятного аппетита!

Однолетник с апельсинами, сельдереем и индейкой

MoNews.ru - Подборка салатов из индейки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Ингредиенты

  • 150 г (филейная) вырезка индейки
  • 3 веточки черешкового сельдерея
  • 200 г пекинской капусты
  • 1 яблочко
  • 1 морковь
  • 1 апельсин
  • пару перьев зеленого Лукаха
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 1 золотистый плод
  • 1 ч. л. яблочного уксуса
  • растительное смазка для жарки

Устройство

  1. Нарежь небольшими кусками и обжарь накануне готовности филе индейки.
  2. Натри получи и распишись терке морковь, нашинкуй капусту.
  3. Нарежь колечками черенковый сельдерей.
  4. Очисти от кожуры и нарежь кубиками бигарадия и яблоко.
  5. Сними цедру с лимона.
  6. Нарежь сопливый лук.
  7. Соедини в миске индейку, капусту, сельдерей, каротель, яблоко, апельсин, лимонную цедру, блекло-зеленый лук. Посоли.
  8. Добавь кюве из половины лимона, оливковое ароматное золото, соевый соус и уксус. Перемешай.
  9. Салят с индейкой и апельсинами готов. Приятного аппетита!

Салатик из шпината с персиком и индейкой

MoNews.ru - Подборка салатов из индейки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Ингредиенты

  • клок свежего шпината
  • 200 г филе индейки
  • 1/2 персика
  • 50 г сыра пармезан
  • пеклеванный перец и паприка по вкусу

Ингредиенты во (избежание заправки

  • 3 ст. л. оливкового масла
  • камедь 1/2 лимона
  • 5 листиков храм

Приготовление

  1. Помой, нарежь и выложи держи дно тарелки салат.
  2. Очисти с кожицы, нарежь тонкими ломтиками и выложи сверх салата персик.
  3. Нарежь тонкой стружкой пармезан и выложи возьми персик.
  4. Нарежь небольшими кусочками филей индейки. Замаринуй в оливковом масле с паприкой. Обжарь вплоть до готовности и выложи поверх пармезана.
  5. Приготовь маринад из оливкового масла, сока лимона и измельченного храм.
  6. Заправь салат приготовленным соусом.
  7. Приятного аппетита!

Плоть индейки диетическое, отличается низким содержанием холестерина и к лицу тем, кто следит после своей фигурой, а его не знающий себе равных вкус превратит в настоящий мирадж даже самый заурядный пир.

‡агрузка…

Автор статьи

MoNews.ru - Подборка салатов из индейки - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Никоша Ладуба
Николай Ладуба обожает предприимчиво проводить время, занимается пешим туризмом. Некто большой поклонник фантастики. Сыну Николая (за 7 лет, но он разделяет папины увлечения: по какой причине может быть лучше, нежели уютно устроиться и смотреть всей семьей (сериальный «Звездный путь»? Наш мы ко всем вопросам идет обстоятельно, об этом говорит пошив его статей. Любимая фолиа Николая — «Черный принц» Айрис Мердок.

Предыдущая артикул Следующая статья

Понравилось?! Поделись с друзьями!

Подборка салатов изо индейки — полезные советы о здоровьице, питании и лайфхаках на MoNews.ru

Поделитесь ссылкой и ваши авоська и нахренаська узнают, что вы знаете ответы держи все вопросы. Спасибо ツ

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close