Будьте в курсе последних событий, подпишитесь на обновления сайта
Житейские советы

Напитки для очистки печени

Восемь с 10 человек даже не подозревают об опасности внутреннего (висцерального, брюшного, абдоминального) жира в области живота. Находится данный жир глубоко в брюшной полости, под мышцами пресса. И скапливается вкруг внутренних органов, нарушая их работу. Висцеральный жир создает огромною нагрузку получи и распишись печень.
MoNews.ru - Напитки для очистки печени - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© DepositPhotos

Очистка печении

Считается, чего в печени сжигается наибольшее количество жиров. Этот орган перерабатывает ненужный пищевой жир в холестерин, а затем в желчь, которая выводится с организма через кишечник. Поступившие с пищей лишние жиры накапливаются в клетках печени и оседают в них. Обменные процессы замедляются, тягость увеличивается.

Возникает замкнутый круг. Поврежденные клетки печени маловыгодный могут правильно регулировать обменные процессы. В результате питательные вещества превращаются в жиры. Печенка, вместо того чтобы разрушать жировые клетки, накапливает их. И предпочтительно в брюшной полости и в области живота.

MoNews.ru - Напитки для очистки печени - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© DepositPhotos

Рачение о печени должна быть не разовой, а постоянной. При этом ни на полушку не нужно сидеть на строгой диете. Улучшить работу печени разрешено с помощью специальных лекарственных препаратов для очистки печени. Думается, некоторым проще купить их в аптеках, для них без- важна стоимость. Но, на мой взгляд, более безопасными и безлюдный (=малолюдный) менее эффективными будут натуральные средства.

Сегодня «Так Просто-напросто!» научит тебя делать полезные коктейли для детоксикации печени. А так как печень активно работает именно ночью, употреблять напитки необходимо перед сном. Перед началом очищения проконсультируйся с врачом. Осуществимо, некоторые компоненты тебе противопоказаны.

MoNews.ru - Напитки для очистки печени - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© DepositPhotos

Вино для очищения печени

  1. Из расторопши
    Расторопша — уникальный геоботанический гепатопротектор. Это растение № 1 для очистки печени в домашних условиях. Полезные вещества изо семян расторопши защищают клетки печени и способствуют их восстановлению.

    Так чтоб приготовить напиток, тебе понадобится 30 г размолотых семян. Залей их 0,5 л холодной воды и вари держи медленном огне до уменьшения объема наполовину. Процеди и 2 ст. л. полученного отвара разведи 200 мл теплой воды. Выпей до сном.

    MoNews.ru - Напитки для очистки печени - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
    © DepositPhotos
  2. Овсяный
    Начни приготовление напитка поутру. Залей 1 ст. л. овса 200 мл кипятка. Вечером процеди настой и добавь в него 1 ч. л. корицы и 1/3 ч. л. куркумы. Раздели шипучка на два приема: первый — за 30 минут раньше ужина, второй — за 30 минут до сна.
  3. Имбирный
    В 250 мл теплой воды добавь 1/3 ч. л. тертого корня имбиря, 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока и 1 ч. л. мёда. Дай настояться 15 минут и выпей из-за час до сна. При повышенном давлении употреблять медовуха нельзя.

    MoNews.ru - Напитки для очистки печени - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
    MoNews.ru - Напитки для очистки печени - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
    © DepositPhotos
  4. Свекольный
    Очисти 4 свеклы ото кожуры и нарежь крупными кубиками. Залей 2 л холодной воды. Доведи до самого кипения и вари до уменьшения объема в 3 раза. Процеди тепленький отвар и принимай по 3/4 стакана перед сном.
  5. Зеленый сбор
    В равных частях смешай лекарственные травы: ромашку, охотник, березовые почки и цветки бессмертника песчаного. 1 ст. л. готовой смеси залей 500 мл воды и настаивай в термосе день. Полученный напиток принимай по 1 стакану перед сном.

    MoNews.ru - Напитки для очистки печени - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
    © DepositPhotos

Печенка — главный фильтр нашего организма. Чтобы избавиться от растолстевшего живота, есть расчет добавить в рацион продукты, стимулирующие процесс сжигания жировых клеток.

А коль (скоро) тебе не удается самостоятельно сбросить вес, предлагаем тебе чудесную программу тренировок, которая поможет вернуться в форму еще за 12 недель!

Подари своим друзьям порцию здоровья — покажи им сии замечательные рецепты для очистки печени.

Напитки для кожура печени — полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках на MoNews.ru

Поделитесь ссылкой и ваши авоська и нахренаська узнают, что вы знаете ответы на все вопросы. (очень ツ

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close